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Massagem para gestantes: A mulher passa por várias alterações físicas, psicológicas, emocionais e energéticas durante a gestação. Dores no corpo, indisposição, alteração da imagem corporal e preocupações são algumas delas. A prática da massagem durante a gravidez fortalece o corpo e prepara a futura mãe para o parto.

A massagem torna-se uma importante aliada ao tratamento e prevenção de vários problemas que podem surgir na gravidez, como: dores nas costas, nervo isquiático e coxas (provocado pelo peso do bebê e conseqüente postura adotada para a estabilização do corpo); enjôos (provocado pelo baixo nível de açúcar no sangue); desânimo (causado pela deficiência de ferro no organismo); hemorróidas (causada pelo aumento da quantidade de sangue circulado no corpo, provocando a dilatação das veias); prisão de ventre (a alteração hormonal nesse período e o aumento do útero no decorrer da gravidez tornam o intestino mais lento); azia (causada pelo alargamento do útero sobre as áreas do abdomem e também devido aos hormônios liberados que fazem relaxar a válvula da passagem para o estomago); aumento do peso (devido à alimentação inadequada); pré-eclampsia e eclampsia (hiper-tensão arterial).

Além do tratamento e prevenção destes, a massagem é uma ferramenta capaz de relaxar e tonificar a musculatura, eliminar catabólicos, diminuir a fadiga muscular, estimular a produção de elastina e colágeno, melhorar a circulação arterial e venosa, estimular o metabolismo, acelerar o fluxo de retorno linfático, produzir benefícios emocionais, diminuir a espessura do tecido conjuntivo.
A massagem direcionada para a gestante é uma eficiente ferramenta para combater o estresses proporcionando bem estar à gestante e também à seu bebê, pois o nível de atividade e estado emocional da mãe entrelaça-se com os ciclos característicos do mesmo, desta forma quanto maior a qualidade de vida emocional da mãe, melhor será a de seu filho.

Outro procedimento que a gestante também pode utilizar é a Drenagem linfática: técnica de massagem cuja principal função é ajudar a melhorar a circulação, buscando eliminar líquidos e toxinas acumulados nos tecidos. Seus movimentos são leves, rítmicos e com manobras do tipo ondas, não são usados cremes nem óleos. A massagem é em todo o corpo, menos no abdome, e deve ser feita, pelo menos, uma vez por semana. Benefícios: estimula a regeneração dos tecidos, melhora o sistema imunológico, é relaxante, diminui inchaço e a sensação de peso e dores nos membros inferiores.

Contraindicações: grávidas com pressão arterial alterada, lesões de pele, febre, insuficiência renal, trombose venosa profunda ou qualquer doença relacionada ao sistema linfático

Número de sessões: Varia de acordo com as necessidades da paciente. Mínimo 1 sessão por semana.
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